Bộ rau hữu cơ 1 dành cho thứ 2


Bộ rau hữu cơ thứ 2

Đây là bộ rau ép theo cuốn sách tự chữa lành, chúng tôi sẽ chọn lọc các set rau để các bạn dễ thực hiện trong quá trình chữa lành

1. Cần Tây

2. Dưa Leo

3. Táo

4. Rau mùi 


Còn hàng

Công dụng của từng loại rau:

CẦN TÂY

Đây là một trong những loại rau thường bị đánh giá thấp nhất nhưng lại có lợi nhất trong tất cả. Là một trong những nguồn kali, natri và lưu huỳnh tốt nhất, ba loại khoáng chất cần thiết nhất trong cơ thể con người.

Cũng chứa cả vitamin A, B, C. Lợi tiểu tự nhiên, nhuận tràng và không thúc đẩy việc cơ thể giữ nước, cải thiện đáng kể ngoại hình.

Nó là một nguồn nước tự nhiên tuyệt vời để hydrat hóa. Thay vì uống nước (đặc biệt là sau khi gym), hãy uống nước ép cần tây. Dù bạn có tin hay không, việc giữ nước là một dấu hiệu của sự mất nước. Sử dụng cần tây trong mỗi loại nước trái cây bạn làm, mỗi ngày.

DƯA CHUỘT

Một trong những loại trái cây lành nhất trên Trái đất. Vâng, nó là một loại trái cây.

Thực sự tốt cho việc thanh lọc thận, giải độc hệ thống, làm sạch ruột, sức khỏe tiêu hóa, chứa một loại enzyme diệt sán dây và có rất nhiều canxi, magiê, lưu huỳnh (khoáng chất làm đẹp) cùng với Vitamin E và C.

Nước ép dưa chuột tạo nên điều kì diệu cho làn da. Mua loại hữu cơ và ăn cả VỎ, vỏ rất giàu Silic điôxít, khoáng chất và enzyme.

Mùi tây

Tốt cho phổi. Nó thực sự giàu lượng vitamin C và sắt vì vậy nên uống nước ép hoặc ăn rau mùi tây bất cứ khi nào có thể.

Nhai rau mùi tây rất tốt cho chứng hôi miệng. Rau mùi tây thô giúp chuyển hóa oxy, làm sạch máu, hòa tan cặn dính trong tĩnh mạch, duy trì tính đàn hồi của mạch máu, giúp đánh bật sỏi thận và sỏi mật có kích thước vừa phải, kích thích ruột, điều trị điếc và nhiễm trùng tai, giúp kích thích tình dục và kích thích tuyến thượng thận. Tốt cho răng, xương và giúp loại bỏ kim loại nặng.

Bình luận